Se recomienda la lactancia materna de 3 a 6 meses, normalmente es lo que solemos hacer las madres sobre todo cuando nos reincorporamos al mundo laboral... pero algunas tenemos que hacerlo antes o queremos seguir ofreciendo leche materna hasta que nuestros hijos tienen 1 a.
© Simon Jarratt/Corbis
En ese caso, existen alternativas para congelar la leche materna, hablamos de sacaleches y bolsas para congelar la leche materna.
Algunas de las preguntas que recibimos en la farmacia son, y para descongelarla....
Puedes descongelarla de dos maneras:
- en el mismo recipiente donde la has congelado, ponerla
dentro de un cazo con agua caliente para que se descongele. Si no se la toma
toda, se puede guardar en la nevera hasta 4 horas.
-descongelarla en la nevera: puedes conservarla en la nevera
durante un día
.
En ningún caso una leche descongelada debe volverse a
congelar. ¡Como ningún producto que hayas congelado previamente!
Otras recomendaciones:
-Antes de calentarla, agítala para comprobar que no se hayan
separado las fases (la leche materna está compuesta de fase grasa y fase acuosa
que a veces se separan).
-No la calientes al fuego o al microondas, si alcanzas temperaturas
muy altas, puede que la leche pierda sus propiedades.
-Solo es necesario templar la leche hasta 35-37 grados.
-No debes guardar la leche después de su toma.
Fuente original: Pharma 2.0
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